bestmedia.id – Menjaga kesehatan dan kebersihan organ kewanitaan sangat penting bagi kesehatan reproduksi dan kenyamanan sehari-hari. Berikut adalah empat tips dari dr. Boyke yang dapat membantu Anda merawat area intim dengan baik:
- Gunakan Pembersih yang Tepat
dr. Boyke merekomendasikan penggunaan sabun atau pembersih khusus dengan pH seimbang yang tidak mengganggu flora alami di sekitar area kewanitaan. Hindari produk dengan pewangi kuat, karena bisa memicu iritasi. - Hindari Penggunaan Pantyliner Terlalu Sering
Pantyliner yang sering dipakai dapat menghalangi sirkulasi udara di area kewanitaan, menciptakan lingkungan lembap yang memudahkan pertumbuhan bakteri. dr. Boyke menyarankan untuk menggunakannya hanya pada kondisi tertentu dan menggantinya secara teratur. - Pilih Pakaian Dalam yang Tepat
Pilihlah pakaian dalam berbahan katun agar sirkulasi udara tetap baik dan kelembapan berlebih bisa terserap. Pakaian dalam sintetis atau terlalu ketat bisa memicu infeksi akibat area yang terlalu lembap. - Cuci dengan Benar dan Keringkan dengan Tepat
Cuci area kewanitaan dengan lembut, usahakan tidak menggosok terlalu keras, dan keringkan menggunakan tisu atau handuk bersih. Hindari penggunaan alat pengering panas yang dapat membuat kulit sekitar kering dan iritasi.
Kesimpulan
Merawat kesehatan organ kewanitaan memerlukan perhatian khusus terhadap kebersihan dan pemilihan produk yang sesuai. Mengikuti saran dr. Boyke ini dapat membantu menjaga kesehatan reproduksi dan menghindari infeksi. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan jika mengalami masalah atau iritasi untuk penanganan yang tepat.
